AFSer Thailand Webboard
AFS Talk => Everything => Topic started by: หนูจ๋าไปอเมริกา 48 on August 18, 2009, 05:17:56 AM
-
เพื่อนๆ จ๋า :m121:
หนูจ๋ามาขอกำลังใจหน่อย ตอนนี้เหนื่อยมาก ปวดขามาก แง้ๆๆ
เมื่อเช้าไปวิ่งครอสคันทรี่มาอ่ะ โรงเรียนยังไม่เปิด แต่ว่าคนที่จะเข้าทีมต้องมาซ้อมวิ่งทุกวันก่อนโรงเรียนเปิด
อยากเข้าทีมด้วยเหตุผลเดียว คือ อยากลอง อยากรู้ว่าไอ้ที่รุ่นพี่บอกว่าเหนื่อยๆ อ่ะ มันเป็นยังไง
แล้วก็เหนื่อยสมใจสุดๆ :m122:
วิ่งขึ้นเขา ลงเขา Duluth เนินเขาเยอะมาก ลงทะเลสาบ ข้ามลำธาร บุกป่าฝ่าดง 555 สุดๆ
พอบอกโฮส โฮสก็บอกว่าไม่ชอบก็เลิกได้นะ โฮสไม่อยากให้ทำอะไรที่ไม่ชอบ
แต่เราอยากลองก่อนอ่ะ
ไม่อยากให้ฝรั่งคิดว่านไทยแบบอ่อนแอ ท้อถอย อะไรอย่างเงี้ย
เลยอยากมาขอกำลังใจหน่อยจ้า
ขอบคุณนะ
-
กลับมาเปนนักวิ่งทีมชาติ !
สู้ ๆ :D
-
จ๋า
แกได้ออกกำลังกายนะ
ฟานี่
นั่งกิน นอนกิน
กินแล้วก็นอน ตอนนี้แอบเต้นแอโรบิกในห้องและ นนขึ้น 555+
เพื่อนบอกห้ามอ้วนกลับมา
ไปกินข้าวนอกบ้าน ก็ใ่ส่กล่องกลับทุกครั้งอ่ะ
อ้วนมากกกกกกกกกกกกกกกกกก
สู้ๆ
-
don't give up!
make them know you're great!
and me too i play basketball everyday.
cuz my bra and my neighboor like it very much and american football too. -*-
-
ฮึ้ย เจ๋งอ่ะ ได้วิ่งด้วย เป็นอะไรที่น่าลองเหมือนกัน
สู้ๆ ครับ ให้เค้ารู้ว่าคนไทยไม่แพ้ชาติใดในโลก
-
โหดใช่เล่นนะเนี่ยย
แต่ก็อยากลองเหมือนกานอ่า อิอิ
-
เฮ้ย มันโหดมากนะ (แต่เราก็อ้วนเพราะกินเต็มที่สุดๆ ชอบชีสพิซซ่ามากเลย)
วิ่งเสร็จก็กินชีสพิซซ่ากล่องนึง ประมาณ 6 ชิ้น เรากินคนเดียว สุดๆ
ถ้าใครคิดจะลองก็คิดดูดีๆ ก่อนละกัน เผื่อมันจะไม่สนุกอย่างที่คิด
-
อยากลอง เหมือนกันอ้ะจ๋า
รร.เค้าให้วิ่งเทอมนึง 100รอบสนามฟุตบอล
บางคนก้แอบหมกเม็ดเอา55 หรือมะก้วิ่ง1เขียน2งี้
แต่เราอยากลองวิ่งเองหมดเลยดู
(ฟิตมากกก ก)
วิ่งเก็บรอบที่รร.ทุกวันอ้ะ วันละ 4 รอบสนามฟุตบอล
รุเลยว่าเหนื่อยแบบขาดใจมันเป็นยังงัย
มันเหมือนจะเป็นลม พื้นเอียง เสาเบี้ยว หายใจก้ไม่ออก
แบบว่าเหนื่อยได้อีก แต่ก้สนุกดีน้ะ
ปล.นน.ลงเป็นกิโล แต่ขาใหญ่อ้ะ ><
-
สู้ต่อไปทาเคชิ!!!
-
ดีจะตาย
เราอยากวิ่งมากๆเลย
แลกกันป่ะ
-
น่าสนุกมากๆๆๆ ได้ออกกำลังกายอะ เก๋มาก 55+
-
awesome!
สุดเจ๋งไปเลย จ้า.....สู้ๆ!
เหอๆ...เราคงไม่ได้วิ่งหร่อก หนาวเหลือเกิน VT
ใกล้ บินแว๊วววววว!
-
สู้ๆนะน้องจ๋า แต่ถ้าไม่ไหวก็อย่าฝื้นนะ เราพึ่งไปไม่นาน อย่าไปใส่จนสุดกำลังล่ะ
เพื่อนพี่มันวิ่งเยอะมากๆแล้วล้มเส้นเอ็นที่หัวเข่าขาด โดนสั่งพักไปเกือบปี ดุแลตัวเองก่อนนะครับ
-
พี่จ๋าสู้ๆค่ะ ><v
ต้องทำได้อยู่แล้ว คนไทยเก่งจะตาย เนอะ
จะได้ไม่อ้วนขึ้น+ร่างกายแข็งแรงขึ้นอีกต่างหาก
พี่ที่ไปญี่ปุ่นมาบอกว่าขึ้น7โลฯอ๊าาา กลัวจริงๆ = =
ตอนนี้ก็อ้วนอยู่แล้วด้วย :th_005_:
ยังไงก็อย่าฝืนเกินไปนะคะ
ขอเอาใจช่วยด้วยคนค่ะ!
-
สู้ๆล่ะกัน แต่ก็น่าลองเหมือนกันนะ ออกกำลังกาย สุขภาพจะได้ดี
-
มองในแง่ดีคือได้เรื่องสุขภาพน่ะ สู้ๆ วิ่งๆ แต่อย่าหักโหมเป็นพอ ^_^
-
มาให้กำลังใจจ้า
พี่เชียร์ให้วิ่งต่อนะ ๕๕๕ เพราะตอนพี่ไปพี่ก็สิ่ง
วิ่งก่อนเปิดเรียนอย่างนี้แหละ
แล้วพอปิดเรียนก็มีไปแข่ง
(ซึ่งก็ได้ติดอันดับสามคนสุดท้ายที่เข้าเส้นชัยตลอด๕๕๕)
วิ่งขำๆอ่ะ ไม่ต้องไปเครียดมาก
อย่างน้อยก็ได้เพื่อนล่ะว้าา
แล้วอ้วนช้ากว่าเพื่อนคนอื่นที่ไม่ออกกำลังกายอีก ๕๕๕
อย่างตอนพี่กลับมา นน ขึ้นแค่ ๕ โลเอง
คนอื่นขึ้นกัน สิบ ยี่สิบ โล
((แต่พี่วิ่ง cross country กับ เล่นบาสนะ))
ยังไงก็สู้ๆนะค้าา
เผลอๆจะหุ่นดีไม่รู้ตัว
๕๕๕
-
ดีออก กินเยอะเผาผลาญเยอะ 555+
-
สู้ๆๆ ดีและจะได้เปนการออกกำลังกายไปในตัว
อยากลองๆๆ
5555
-
อิจฉาอ่า อยากวิ่งมั่งๆ !!
-
จ๋า สู้โว้ยย ~!
ท่องไว้ๆ
ทำได้ๆ สู้ๆ
5555*
เราจะเป็นกำลังใจให้
ตอนนี้เรากำลังมึนมากก
งง กะ ตัวเองและสิ่งรอบข้าง
กร๊ากกก
เพื่อนๆในห้องคิดถึงนะจ๊ะ
ว่างๆก็โฟนอินมาก็ดี
555*
จัดไป!
-
สู้สู้นะพี่จ๋า
เป็นกำลังใจให้คร้าบ
ภารกิจระดับชาติ! :-P
-
I didn't excersise at all!! sleep and eat = =''
GOOD LUCK! YOU LOOK LIKE A RUNNER 5555
-
น้อง.............
พี่ว่า
มันเหนื่อย
จริงๆ รับประกันได้ เพราะตอนนี้มันยังไม่แข่ง
พอแข่งแล้ว น้องต้องวิ่งจนจบ จะหยุดไม่ได้ แบกประเทศไทยไว้บนบ่า
แล้วก็นะ ถ้าวิ่งเข้าที่ท้ายๆอีก
==''
มีแต่เสีย
55+
จริงๆ มันก็ได้เพื่อนนะ
พี่ว่า
ก็คิดเอาเอง ตัดสินใจเอาเองล่ะกัน อาจจะอยุวิ่งซ้อม แต่ตอนแข่งขอบายไรประมานนี้ก็ได้
สู้ๆล่ะกัน
-
สู้ๆนะ
ขอให้วิ่งอย่างหนุกหนานนะจ๊ะ ^^
-
น้อง.............
พี่ว่า
มันเหนื่อย
จริงๆ รับประกันได้ เพราะตอนนี้มันยังไม่แข่ง
พอแข่งแล้ว น้องต้องวิ่งจนจบ จะหยุดไม่ได้ แบกประเทศไทยไว้บนบ่า
แล้วก็นะ ถ้าวิ่งเข้าที่ท้ายๆอีก
==''
มีแต่เสีย
55+
จริงๆ มันก็ได้เพื่อนนะ
พี่ว่า
ก็คิดเอาเอง ตัดสินใจเอาเองล่ะกัน อาจจะอยุวิ่งซ้อม แต่ตอนแข่งขอบายไรประมานนี้ก็ได้
สู้ๆล่ะกัน
พี่
จ๋าก็ว่าจะซ้อม แต่ไม่แข๋งอ่ะ เพราะแบบ มันเหนื่อยจริงๆ
เหนื่อยตรงที่ต้องแบกประเทศไทยไว้บนบ่านี่แหละ หนักสุด 555
แต่แบบ
สู้โว้ยยย
วันนี้ไปวิ่งมาอีก ภูเขา 2 ลูก
กลับบ้านกินชีสพิซซ่าแล้วก็นอน
สลบเหมือด
-
มองในแง่ดีคือได้เรื่องสุขภาพน่ะ สู้ๆ วิ่งๆ แต่อย่าหักโหมเป็นพอ ^_^
ไม่หักโหมเลยจ่ะ
แต่หยุดวิ่งไม่ได้ หยุดเมื่อไหร่ ฝรั่งมันดูถูกทันที ประมาณว่า
เริ่มต้นว่า อะไรไทยๆ ซักอย่าง ฟังไม่ค่อยออก
เลยต้องกัดฟันวิ่งต่อไป
โดยเฉพาะข้ามลำธารไปๆมาๆนี่ (แอบสงสัยว่ามีวิ่งอย่างงนี้ด้วยหรอ)
วิ่งไม่ระวัง อาจจะหัวแตกได้